El próximo lunes 12 de septiembre se retoman las clases de «El Ejercicio Te Cuida»

El Ejercicio Te Cuida (E.T.C.) es un programa de Salud de la Junta de Extremadura con la colaboración del Ayuntamiento de Miajadas. Destinado a población Mayor de 60 años, con patologías asociadas al envejecimiento y previa derivación por los facultativos del Servicio Extremeño de Salud.

Este programa de actividad física está orientado a la promoción de la salud y su principal objetivo es la prevención de la enfermedad y la dependencia. La condición física y la calidad de vida de los usuarios son evaluadas periódicamente y se analiza su progresión, resultado de recibir de dos a tres clases semanales de actividad física grupal.

El próximo lunes 12 de septiembre se retoman las clases y se inicia la temporada 2022-2023 en la que los horarios para nuestro municipio serán los siguientes:

👉 MIAJADAS:

Lunes y Jueves, de 11:30 a 13:30.
Martes, de 10:15 a 12:15.

👉 ALONSO DE OJEDA:

Miércoles y Viernes, de 11:30 a 12:30.

👉 CASAR DE MIAJADAS:

Martes, de 9:00 a 10:00.
Jueves, de 10:15 a 11:15.

La próxima semana se informará desde el Área de Deportes del resto de actividades físicas para las poblaciones infantil y de adultos.