Se reanuda el Programa “El Ejercicio te Cuida” en Miajadas y pedanías

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Desde el gabinete de la Alcaldía y la concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Miajadas nos informan de la reanudación del Programa “El Ejercicio te Cuida” en Miajadas y pedanías, desde el pasado 16 de febrero.

“El Ejercicio te Cuida” es un programa de actividad física de la Junta de Extremadura, que viene desarrollándose en nuestro Municipio desde hace años con la colaboración del Ayuntamiento de Miajadas. Está orientado a la promoción de la salud, cuyo principal objetivo es la prevención de la enfermedad y de la dependencia.

La condición física y la calidad de vida de los usuarios son evaluadas periódicamente y se analiza su progresión, resultado de recibir clases semanales de actividad física grupal.
Todo usuario que entra en dicho programa es evaluado por el técnico correspondiente en un estudio inicial, que se repite periódicamente. La comparación entre valoraciones permite analizar el grado de mejora del usuario.

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